教你三個秘訣 望手便可知健康狀況

十指連心說明了手部與身體器官的密切性， 在生活中， 可以通過手部各部位的異常表現來識辨身體的健康， 下面一起詳細學習下相關的知識要點吧。 望手辨健康三個秘訣如下：

說到望手診病， 你是否覺得這就像路邊的算命看相一樣荒謬可笑?其實手診並不是玄學迷信的產物， 它由來已久， 且因其準確實用而長盛不衰。 手診最有價值之處就在於， 它可能在身體出現明顯不適之前就提示病變的存在。

1.看手掌色澤。 黃種人健康掌色以紅黃隱隱為主色調， 以下為異常：青色， 提示淤血性疾病;雙掌紅色， 多有熱證， 大小魚際紅色加深， 是高血壓或肝硬化的徵象， 若短期內紅色加重， 常是腦出血的危險信號;白色， 常表示氣血不足;紅白點佈滿整個掌面， 提示消化功能障礙或內分泌失調;有黑褐色者， 可能是惡性病的徵兆。

2.五指論長度。 拇指應至食指第三節的一半， 不及， 提示其人易動肝火;食指以達中指第一指節一半為度， 短小者往往脾胃不佳;中指低於無名指和食指之人易患心臟疾患， 而過長則常見於腰痛;無名指短於食指可能心腦功能不佳;小指長度以達到無名指第二指節橫紋為標準，

3.觀指甲形色。 色青， 代表心臟功能差， 缺氧、淤血;色過紅， 提示熱證;黃甲多預示消化系統疾病;甲色白常營養不良， 若甲面生白斑， 提示腸道寄生蟲病;黑甲表示較嚴重的心血淤阻， 若拇指甲面上出現一條不凸縱行黑紋， 常有血脂升高， 是動脈硬化的先兆。

手是人體全息的局部縮影， 通過手診常可發現機體異常。 事實上， 我們也能夠通過對手進行局部操作(如針灸、按摩等)， 達到強身健體和輔助治療的目的。 其中最易行的便是“擊掌”。 動作要領是肩、肘、腕、指等關節放鬆， 用左手(或右手)手掌多部位拍打另一隻手手掌及手背， 每天5—10分鐘， 強身健體。

以上是望手診病的知識要點， 日常中可通過看手掌色澤， 手指長度， 指甲形色等來診斷身體的健康狀態。 大家不妨學習下。