​骨折增生怎麼治

骨折和骨質增生大家都不會陌生這兩個名詞， 但是骨折增生大家就比較的陌生了。 骨折之後， 有時候在治癒好了之後會發現自己的骨胳變粗， 骨關節不靈活彎曲走路還會有些疼痛。 最明顯的就是有時候會無緣無故的疼痛， 同時也和氣候有一定的關係。 所以骨折增生如何治療呢？

第一飲食治療。

飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。 老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品， 以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。 飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆， 短時間內暴飲暴食不但對身體無益， 反而有害。

第二激素治療。

嚴格地講， 激素治療也屬於藥物治療， 但有其特殊性。 老年骨質疏鬆的治療所用的激素不同於常用的固醇類激素， 而是性激素（如雄激素、雌素）。 性激素可刺激骨骼的形成， 減少骨質分解， 達到治療骨質疏鬆的目的。

第三物理治療。

簡稱理療， 是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上， 促進骨骼形成。 主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。

第四體育治療。

簡稱體療， 是通過體育運動調節全身代謝狀態，

第五心理治療。

該治療長期以來不被人們所重視。 近年來， 人們越來越多地認識到多種疾病（包括骨質疏鬆）的症狀輕重與人們的心理狀態關係密切。 心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者往往症狀較輕， 治療效果也好， 心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者症狀常表現的較重， 治療的效果也較差。 因此， 心理狀態的調整日益受到重視。