什麼是燥熱呢

在平時的生活中， 相信很多人都經歷過一身莫名其妙的燥熱， 突如其來的異常反應， 肯定非常令人擔憂。 這個時候最常見的解決方法進行用涼水去沖， 效果又不是很明顯。 所以， 對於燥熱這種情況還是非常關心的， 想知道這種情況的具體情況。 那麼， 什麼是燥熱呢?下面咱們就來詳細瞭解下吧。

身體內寒濕重還極易造成經絡不通， 散

熱困難， 容易感到悶熱、燥熱。 與老人相比， 孩子的經絡通暢， 散熱快， 因此孩子在夏天是最不怕熱的， 大熱天裡照樣在太陽底下玩耍。 而老人經絡不通暢， 不易出汗， 熱散不掉就悶在身體內， 人就很難受、煩躁， 只有吃了冰涼的食品才感覺體內舒暢些。 當然這種經絡不通引起的身體燥熱已不止在老年人中出現了， 現在的人們普遍貪涼， 運動又少， 自然就會造成血液流動的速度變慢、變緩， 從而極易導致經絡的淤堵， 經絡淤堵帶給人的就是身體出現的各種疼痛， 以及皮膚上長痘、長斑。

看看周圍的人， 有幾個能說自己很健康， 從沒有過腰酸背痛、腿痛胳膊痛的?再看看周圍人的皮膚， 又有幾個色澤明亮、富有彈性、不長斑、不長痘的?這些都是和長期貪涼有關的。

經常運動的人都有這樣的體會， 只要運動開了， 出汗了， 就會感到身體內的燥熱自然消失了， 渾身輕鬆了， 心情舒暢了， 這是因為運動後體溫明顯升高， 血液迴圈加快， 出汗在排出寒濕的同時也能帶走了虛火、疏通經絡。 這就是為什麼多數運動員性格開朗的原因。 運動後不鬱悶了， 再注意營養的補充， 就不會患上抑鬱症。

現在的人普遍貪涼， 大量吃著寒涼的食物還覺得燥熱， 是腎氣虛弱、經絡不通造成的。

燥熱則會進一步貪涼， 就更加重了血管、經絡的收縮、淤堵， 這樣就進入了惡性循環的狀態。

有關什麼是燥熱呢的介紹， 大家應該清楚了吧。 導致身體出現燥熱的原因有很多， 跟我們的生活有著密切的關係， 如果平時的生活中出現了類似的症狀， 最好是到正規的醫院進行檢查， 儘快的找到原因， 積極地進行治療， 爭取能夠儘快的康復。