健康食譜

戚風蛋糕胚的做法

工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題, 一天下來整個人基本上已經是很疲勞了, 再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實, 這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式, 比如戚風蛋糕胚的做法簡單, 既可滿足健康需要, 也不用花過多時間。

1、先加入a1.2.3 攪拌至白糖融化。

2、白糖融化後, 再加入a4.5.6攪拌。 (注:不能攪拌至起勁道)

3、最後加入a7攪拌至均勻。

4、把b材料用打蛋機把蛋清打發至順滑, 光亮。

5、。

6、舀一些蛋清放入攪拌好的a材料盆中。

7、攪拌, (不必攪拌太均勻, 以免蛋清攪稀)

8、然後把盆裡材料倒入打好的蛋清裡, 全部攪拌均勻, 速度要快, 動作幅度要小, 以免蛋清稀掉。

9、最後,倒入模具中,不能太滿蛋糕在烘烤過程中有蓬發,四分之3滿即可。

10、面火溫度:175 底火溫度:185 烤至30分鐘。 (溫度以個人烤箱情況自定調節)

11、。

12、。

身體好不好直接關係著一個人的生活品質,戚風蛋糕胚的做法雖簡單,味道卻是相當可口的。

9、最後,倒入模具中,不能太滿蛋糕在烘烤過程中有蓬發,四分之3滿即可。

10、面火溫度:175 底火溫度:185 烤至30分鐘。 (溫度以個人烤箱情況自定調節)

11、。

12、。

身體好不好直接關係著一個人的生活品質,戚風蛋糕胚的做法雖簡單,味道卻是相當可口的。