職場男：如何面對身體的“小毛病”？
文章導讀
所以各位不妨先嘗試一下定期排毒，
在週五時食用排毒餐，
排毒餐由煮熟的紅薯和煮沸牛奶一起飲食，
同時週五晚上和週六早上食用，
那麼必然會在周日的時候將積攢的毒素排出，
其次要做好定期的養護胃部的工作，
胃部不好的人，
多食用薑片，
讓胃部更溫暖，
防止消化系統的損傷。
長期處於城市生活的男性， 由於節奏快， 工作壓力大， 身體會出很多的小問題， 而小問題如果不管， 那麼長期下來就會成為大問題， 尤其是男性， 身體的小問題會帶來更多的大問題， 所以男性應當瞭解一些養生的小技巧， 讓自己擁有更為旺盛的精力。
一、容易上火怎麼辦?
經常熬夜加班的男性必然會發現自己的頭髮非常油， 同時還有毛孔粗大的問題， 這些問題一方面是由於熬夜， 身體沒有得到很好的休息， 而另一方面則是由於熬夜上火和導致的， 所以面對這些問題， 首先是去火， 這個時候需要各位在熬夜之前用熱水泡腳， 這樣不僅可以恢復體力， 還能達到滋潤臟器溫暖身體的作用。 文章導讀
二、毛孔粗大怎麼辦?
對於頑固的毛孔粗大問題， 應該加以補水， 當然如果堅持用鹽洗臉一樣可以得到緩解， 而多食用一些綠色的食物， 如黃瓜和土豆有利於保護皮膚， 緩解熬夜帶來的後遺症， 當然最好的方法是不熬夜， 但是為了工作如果熬夜， 有機會一定要補一覺， 這樣對自己的身體有好處， 畢竟要做到有張有弛。 文章導讀
三、口臭怎麼辦?
在城市中工作的男人們， 由於工作時間長， 週期不間斷， 會有口臭的毛病， 這和自己的生活習慣有關， 由於長期的壓力導致內分泌失調以及消化系統的損傷而導致口臭， 這個時候， 如果要在短期解決這個問題， 那麼就需要通過咀嚼茶葉和生花生米來緩解這個問題， 但是凡是應當治本而非治標，
