冬季皮膚過敏 做好4個措施

冬季皮膚過敏怎麼辦

1、洗臉的方法

皮膚過敏的時候是否需要用洗面乳來洗臉呢？專家表示， 皮膚過敏期間最好不要用化妝品， 此時用清水、溫水洗臉即可， 這是因為洗面乳裡也含有一些化學成分， 這些物質可能會加重過敏的症狀， 所以過敏的時候不宜用洗面乳。

2、如何護膚

那麼在過敏的時候要不要再繼續使用護膚品？這也是很多小姐妹所困惑的。 美容專家認為， 敏感肌的人在平時就要注意護膚品的使用， 最好用無添加、無酒精、無香料的護膚品， 在過敏期間要遵循醫生的意見， 禁用或者慎用護膚品。

3、注意飲食

在皮膚過敏的時候人們也要注意飲食方面的禁忌， 特別是那些本身就容易因為食物過敏的人群更要注意飲食習慣。 過敏的人要遠離辛辣、生冷、發物等， 另外， 花粉、粉塵都有可能加重皮膚過敏的症狀， 人們也要特別注意。

4、做好防護

當發現皮膚過敏之後， 建議人們要將貼身的衣物、床單、被單、枕套等都清洗一次， 毛巾等會接觸到面部的生活用品也要做好清潔工作。 外出的時候建議人們戴上口罩， 把過敏的地方遮起來， 這樣可以避免空氣裡的雜誌讓皮膚過敏的症狀變得更嚴重。

冬季如何預防皮膚過敏

1、冬季引起皮膚過敏的一個重要原因是天氣過於乾燥， 當空氣濕度降低的時候， 皮膚會因為缺水而出現一系列的不適， 這個時候人們要注意多喝水， 水分可以緩解皮膚乾燥， 預防皮膚病的出現。

2、除了喝水以外， 人們也要注意護膚品的使用。

3、乾燥會引起皮膚過敏， 寒冷也是皮膚過敏的一個原因。 氣溫過低並且颳風的時候人們會感覺皮膚有被刀割的不適， 這個建議人們出門時要戴上口罩， 減少寒風、冷水對皮膚的傷害。

4、上面我們也提到了， 過敏的時候要注意飲食。 其實在預防皮膚過敏時避開一些會成為過敏原的食物也是很重要的， 建議人們冬季飲食要清淡些， 多喝湯粥來護膚。

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