治療胃炎的食療小偏方
健脾暖胃蓮子粥
【做法】取蓮子、糯米各50克, 紅糖一匙。 蓮子用開水泡脹後削皮去心, 倒入鍋內加水小火煮30分鐘擱旁備用, 再將洗淨的糯米倒入鍋內加水旺火煮10分鐘後倒入蓮肉及湯, 加紅糖改用小火燉30分鐘即可。 此粥可做早餐或下午茶。
【功效】有補中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。 此款適合胃寒怕冷、遇冷則瀉、睡眠不佳者食用。
養胃補心桂圓湯
【做法】桂圓5-10顆, 石斛10克, 白糖少許。 桂圓去殼, 和石斛下鍋加水加白糖同煮, 小火燒沸15分鐘即可。
【功效】有補脾健胃、補心益智、除煩熱之效。 有胃熱重、舌苔黃者,