如何預防腎炎

想必大家對腎炎都不會感覺到陌生， 因為在現代社會患上腎炎的人群正在不斷遞增。 而在腎炎的發作早期， 如果沒有及時治療的話， 會導致腎炎病情向嚴重地步發展， 甚至損傷到其他腎臟組織。 從臨床醫學上看腎炎的病理分型也有許多不同的類型， 這時候大家來認識到預防腎炎的相關方法也非常有必要。

預防腎炎首先要注意控制血壓和降低血脂。 適當的進行一些運動鍛煉， 有助于增強自身免疫力， 抵抗各種疾病的發生。 但是在運動和休養時候， 要合理安排時間。

其次是要保持良好的腎病飲食習慣， 提倡低蛋白飲食。 合理、科學的飲食方法， 有助于加強自我調理和營養護腎。

然后要當心感冒和感染破壞腎功能。 生活要有規律， 清晨可以根據自己的體力狀況， 進行適當鍛煉， 如打太極拳、散步等等， 當然要避免風、雨、雪等天氣外出， 并且注意四時變化， 及時添減衣服。

同時要保持居室空氣新鮮、流通， 注意保暖， 防止受涼。 飲食要清淡， 盡量少食煙酒辛辣煎炸之物， 同時可根據醫生指導， 順應四時更替隨時調節飲食。 感染發生后， 應及時在醫生指導下用藥， 用藥千萬要小心， 嚴格遵循醫囑用藥。

最后要避免服用損害腎臟的藥物， 如磺胺類藥、氨基糖苷類等等。 不管看什么病， 每次都要告訴醫師， 過去有腎炎病史， 提請醫生用藥注意。