苦杏仁的功效與作用及禁忌有哪些？

前一陣子感冒了， 吃力很多藥， 但就是不管用， 最後奶奶說可以用苦杏仁熬粥喝， 苦杏仁的功效與作用及禁忌有哪些？

杏子我們都吃， 但是裡面的杏核常常被丟棄， 其實杏核是一種很好的中藥有些杏核是甜的， 可以直接使用， 苦杏核可以用來洗臉， 將苦杏核搗碎之後， 在洗臉的時候加入一些， 在臉部揉搓， 這樣會使皮膚變得光滑， 還能夠祛斑， 淡化細紋， 苦杏核還可以治療咳嗽， 治療一些肺部的疾病， 尤其是經常咳喘的症狀， 另外呢有些苦杏核是有毒的， 所以不能和小米一起使用。