牙縫有臭味

在日常生活中口臭是令人非常尷尬的一件事， 尤其是許多人發現自己的牙縫有臭味， 這會嚴重影響到他們正常的生活和工作， 所以瞭解相關的知識、找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。 這可能是飲食習慣不科學、吸煙等原因造成的， 可以通過飲茶、漱口、喝優酪乳等方法緩解。

即使是健康人， 經過一夜的睡眠， 唾液分泌減少， 口腔乾燥， 口腔內的細菌肆虐活動， 自然會有異味。

一、吃過多的肉：晚飯吃得過飽， 吃了過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料， 而且晚餐距睡眠時間太短， 睡覺時胃中還存留著過多這類食物等， 第二天易引發口臭。

對年輕人來說， 心理壓力過大， 經常性的精神緊張使消化腺尤其是唾液腺分泌減少， 導致口幹， 厭氧菌大量生長， 也容易出現口臭。

二、其他因素：

食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內亦可產生暫時性口臭。

吸煙人的口腔中有一種特殊的臭味，

有效措施：飲茶 漱口 喝優酪乳 有效措施： 刷牙

1、綠茶可以消除口臭大家都知道， 不過， 研究顯示紅茶也具有同樣的功效，

2、一般人漱口用清水或鹽水就可以

3、優酪乳有助於緩解口臭

防治口臭的最好方法還是養成良好的口腔衛生習慣。 包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次， 減少含糖零食和飲料的攝入量， 每天使用牙線清潔牙齒， 並定期拜訪牙醫。

建議：刷牙 漱口水 木糖醇 口香糖

1、如果時間夠用， 自然再刷牙能取得最好的效果

2、出門前用漱口水漱口水， 其獨特的香味也是不錯的選擇

3、木糖醇， 飯後或出門時使用， 方便有效

4、口香糖， 便於攜帶， 效果顯著口氣清新建議：刷牙 牙籤 牙線 漱口水

牙籤的正確使用方法

晚上刷牙尤為關鍵， 對預防牙斑菌和口氣十分重要！而且晚上的時間也比較充足， 可以在刷牙後選擇牙籤、牙線、等進行深層的清潔。