螃蟹和牛奶能一起吃嗎 螃蟹和牛奶隔多久能吃

螃蟹清蒸的味道還是很好的， 但是和牛奶一起吃就不是那么好了， 很多人愛吃螃蟹， 主要是螃蟹的味道比較的鮮美， 牛奶中的主要成分為蛋白質及鈣質， 螃蟹主要以蛋白質、脂肪、維生素、多種氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質元素為主， 兩者成分不相沖突， 可以適量同食， 但不要過量食用！

螃蟹和牛奶還是屬于寒性的食物， 還是會有腹瀉的問題， 螃蟹性寒， 牛奶性平， 微寒， 過量食用容易對腸胃造成一定的刺激， 出現肚子疼痛、拉肚子等身體不適的癥狀。

一般是等待消化之后， 3個小時就是最好的時間， 也是能很好的將食物的味道釋放出來， 螃蟹中的蛋白質及脂肪含量豐富， 一般是在胃蛋白酶的作用下分解， 所需消化的時間比較長， 建議3-4小時后再喝牛奶為宜。

螃蟹和牛奶還是很多人的最愛， 偏寒性的食物對身體還是會有不好的影響。 多喝熱水。 多喝點熱水不僅可以為身體補充水分， 而且還可以幫助牛奶、螃蟹在體內的消化吸收， 進而緩解身體的不適。