感激，當你情緒低落時
感激。 每年的這個時候我們常常聽到這個詞。 人們談論我們應該如何感恩那些在我們的生活中的人和事。 我們相比很多人來說， 是如此幸運的多....
不幸的是並不是每個人都感覺心裡同樣的歡樂當假期接近時。 相反,它增強了深處的不滿,因為它在他們臉上輕輕地敲擊。 艱難。
過去我一直在問,“當你認為你的生活糟透了， 你應該做什麼,沒有什麼值得感恩的嗎?”
然後是什麼呢?當隨處可見時你關注的就只有心痛和悲傷?當看來你所有的歡樂和幸福已經離開你很久,你是孤單一個， 一個有著漏洞的空的生命。
所以,問題是:你覺得如何感激當一切似乎錯了,而你為自己建造的房子在你周圍搖搖欲墜呢?
我學到的是,當一切都感覺不像你想像中的那樣,這是你需要挖掘最深的的時候。 當你需要做最大的管家的時候。 當最小的角度轉變可以得到最大的變化的時候。 這一切都始於你的心態。
你是負責你的感覺。 在每一個時刻。 你負責你將在這一刻做的東西。 每一刻。 使你自己有能力。 允許自己承認,事情確實可怕,如果他們一直這樣。
感恩,你穿過最嚴重的困難時期和就在拐角處上升的時候。 即使你認為你永遠不會存貨,但是你活著出來。
因為有時我們似乎唯一能感激的是我們的呼吸。 我們活著的這一天。 生活仍然流經我們的身體。 由於我們還在這裡呼吸,其背後是有原因的。 生活不會犯錯誤。 你正在經歷什麼是沒有錯誤的。 只有教訓。
當你花一點時間去真正深入瞭解心痛和悲傷給你的禮物,你將會感激他們。 他們會變得不那麼強烈,你將能更好地讓自己開始前進。
所以我邀請你停下來,花些時間瞭解你可以感激的東西。 看到你的世界就像你以前從未讓自己看到。
就知道有很多人感激你。 就像你一樣。
我知道我是這樣的。
