口角炎最基本的飲食建議 口角炎應該這樣預防

不少患口角炎的兒童嘴唇、口角乾燥， 同時伴有燒灼和疼痛感， 還有的孩子在口角部位出現潮紅、起皰， 甚至發生糜爛、裂口、結痂等症狀。 非常影響說話還有吃飯， 大致上就是這個狀態， 往後可能會更幹更嚴重一些。 那麼為了避免口角炎， 在飲食方面有好的建議嗎？今天本文就給大家分享一下預防口角炎最基本的飲食建議， 絕對有用哦！

一、多吃潤燥食物

中醫認為， 口角炎是秋燥引起的， 預防也應將重心放在潤燥上。 百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品， 可以多吃。 辛辣油炸的食物則少吃為妙。

二、一旦患了口角炎， 可服複合維生素B

局部可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊， 用冰硼散或青黛散局部塗抹也有效。 若有白色念珠菌感染， 可用5%克黴軟膏外搽， 數天后即可痊癒。

三、加強營養， 注意膳食平衡

不偏食不挑食， 多吃富含B族維生素的食物。 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 因B族維生素很容易溶解于水裡， 家庭做飯時注意防止維生素流失， 米不要過度淘洗， 蔬菜要先洗後切， 切後儘快下鍋， 炒菜時可加點醋。 這些做法都有利維生素的保存和吸收。

四、多吃富含核黃素的食物

可給孩子吃些富含核黃素的食物， 如禽蛋、乳製品、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等， 儘量做到烹調方法合理， 比如淘米不要次數過多， 蔬菜先洗後切， 切後不要再泡在水裡， 以免核黃素的破壞與丟失。

溫馨提示：平時應多喝水， 多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。 再者， 小兒推拿對於口角炎， 也是可以起到治療作用的。