雞皮膚能治好嗎 雞皮膚的形成原因

雞皮膚能治好嗎

雞皮膚不能根治， 所以說能根治雞皮膚的都不靠譜， 可以使用一些方法來減輕雞皮膚症狀：

首先：溶解角質

溶解角質簡單點說就是去角質啦， 雞皮膚形成的很大一個原因是身體角質層比較厚， 所以首先要做的就是去角質。 身體去角質可以使用磨砂膏、絲瓜布以及去角質刷等等。 在洗澡的時候利用這些小工具去除身體的堆積過厚的角質， 讓毛孔保持通透吧。 不過需要注意的是不能過度使用哦， 否則會傷害皮膚。

其次：清潔要有度

在沐浴露的挑選上也要注意， 不建議使用強度沐浴露， 也就是清潔能力較強的沐浴露， 皮膚本來就脆弱， 如果還用清潔力度較強的沐浴露， 會加重損害皮膚的保護， 加重雞皮膚的問題。 所以在洗澡的時候擁有雞皮膚的人需要使用溫和的沐浴露， 洗完澡以後塗一層潤膚的最佳。

再次：生活要有規律性

飲食儘量要清淡， “多吃水果蔬菜”， 多吃西蘭花， 這個蔬菜對雞皮膚緩解效果非常好。 早睡早起， 要有充足的睡眠；保持一個良好的心情， 堅定治療的信心， 放鬆心情對治療也能起到很大的作用。

最後， 要注意的是患者不要隨便擠壓這些丘疹， 免得不慎引發毛孔發炎感染。

注意好皮膚的衛生， 不要隨意用手去抓、撓、摳， 這樣會使毛孔四周的組織水腫， 會產生粉刺、毛囊炎和形成色素沉澱。

雞皮膚的形成原因

雞皮膚的形成原因主要有遺傳， 皮膚代謝異常， 缺乏維生素A等幾個方面：

遺傳

這是沒辦法改變的，

雞皮膚也能遺傳， 如果父親或母親有雞皮膚， 那麼子女很可能也會被遺傳到， 雞皮膚屬於遺傳病， 它能夠通過基因遺傳給下一代。 無論父母哪一方有雞皮膚， 子女中都有50%的可能患有雞皮膚， 這也是雞皮膚形成的主要原因， 但卻是我們無法控制和避免的， 命苦不能怨政府， 只怪基因不靠譜。 但即使是遺傳出現的雞皮膚， 也是可以去掉的。

皮膚代謝異常

雞皮膚形成的一個原因是角質層比較厚， 而皮膚代謝異常了就會導致產生雞皮膚， 皮膚正常的代謝可以維持健康的肌膚狀態， 一旦皮膚的代謝發生異常， 就會引起肌膚角質層增厚， 毛囊導管堵塞， 時間久了就會形成雞皮膚。 嚴重的情況下還會連接成為一片， 看起來慘不忍睹。

平時多參加一些體育運動， 運動可以促進排汗， 能將殘留在毛囊上的垃圾通過汗水沖刷出來， 這也是夏天雞皮膚略有好轉的原因。

缺乏維生素A

體內維生素A不足也會引起雞皮膚的出現， 對有雞皮膚的患者來說， 無論是否因為缺乏維生素A引起的， 平時都要多吃些蔬菜水果， 這對雞皮膚的去除是有幫助的。 維生素A含量較高的蔬菜水果有胡蘿蔔、西蘭花、菠菜、番茄、獼猴桃、荔枝、草莓、櫻桃等。 另外， 動物肝臟也含有豐富的維生素A， 平時也可多吃些。