看舌頭能知心臟病 常揉公孫穴護心臟

看舌頭能知心臟病 常揉公孫穴護心臟

河南中醫學院第一附屬醫院心血管科主任醫師朱翠玲說， 中醫認為， 心在竅為舌， 也就是說，

心臟的健康情況會首先反映在舌頭上。

舌上淤斑

提示血脈淤阻

對於有心腦血管疾病的人來說， 舌頭呈現暗紫色或有淤斑， 在中醫屬於血脈淤阻。 如果舌頭上有淤斑， 並且伴有心慌、氣短， 甚至失眠多夢、心前區刺痛等症狀， 提示可能有心血管疾病如果伴有頭暈頭痛等症狀， 則提示可能有腦血管疾病。

舌頭發紅

提示心陰不足

健康的舌頭應該呈現出淡粉色。 在臨床上， 有些患心血管疾病的人可能會出現舌頭發紅的現象， 並且， 病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動過速等不適症狀。 這從中醫上講屬於心陰不足。 心陰不足的時候容易生虛火， 誘發心血管疾病。

舌苔變白

提示 氣血不足

舌苔變白可分兩類。 其一是舌質淡白，

如果這類人還伴有心律失常、乏力、心衰等症狀， 提示可能患貧血性心臟病。 其二是舌苔白膩， 多與中焦濕阻有關， 病人多伴有胸悶、心前區不適等症狀， 病人有可能有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。

心臟不好常揉 公孫穴

廣東省中醫院心內科主任醫師張敏州說，

都說常按公孫穴對脾胃有好處， 其實， 心臟不好的人， 平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適也有幫助。

公孫穴是脾經的絡穴， 是八脈交會穴的地方之一， 它就像皇帝一樣可以指揮四方， 那麼通過按揉公孫穴就可以調動全身， 所以按揉這個地方可以接觸全身的疲乏， 對五臟皆有調節作用。 心臟不好常按揉公孫穴， 可有健脾生血的功能， 調節氣血盛衰， 加強益氣活血， 使原本氣血不足的心臟氣血充足， 心主得養， 心神安寧。 （本文綜合自健康時報）

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