健康生活

紫紋消除方法有哪些

相信很多人在生活當中會發現一個現象, 那就是自己在大腿或胸部以及身上的其他部位, 會莫名其妙的出現一些紫紋, 其實這些紫紋就是我們所說的皮膚擴張紋, 特別容易出現在胸部大腿, 以及臀外側, 建議應該多吃一些低脂食物都以及綠色的新鮮蔬菜水果, 禁忌高鹽飲食以及辛辣食物, 或者使用一些口服維生素c或者是蘆薈膠塗擦。

1、紫紋症狀

紫紋是什麼?它是指皮膚上出現紫紅色、條梭狀、大小不一的皮紋, 一般在胸部和大腿處出現, 臀外側、腋下、膕窩等也可能出現, 多見於各種原因引起的腎上腺皮質分泌了過多的糖皮質激素引起的。 年輕人一般因為骨骼、肌肉或脂肪增加過快, 超過了皮膚的生長速度, 結果形成這種紋。 年輕人的這種紋叫做生長紋, 孕婦的肚子上也會出現相似的條紋, 叫做妊娠紋。 雖然有些難看, 但實則是因為由於身體部分地區急劇增大,

局部表皮不能及時擴張而成的。

2、紫紋食物禁忌

患有紫紋的人宜多吃低脂肪食物、優質蛋白食物、綠色蔬菜、宜多吃含鈣食物、宜多吃粗糧、薯類等作為主食、宜飲食清淡, 要吃得綠色健康, 少脂肪少熱量是最佳的選擇。 同時也要戒口,

忌興奮神經的食物、忌高鹽飲食、忌辛辣刺激性食物等。 咖啡是刺激神經興奮的飲料, 會導致血壓上升, 更是其中的大忌。 肥胖者建議適當減肥, 早晚適當運動增加皮膚鬆弛度, 口服維生素C, 維生素E, 外用蘆薈膠塗擦治療。

3、紫紋如何消除

有些人說時間久了會變淡,

不用浪費時間和金錢去治療啦。 但是其實不治療的話皮膚上會有痕跡, 會有點不美觀, 還是詢問專業的醫生對症下藥為上上之策。