手指關節疼痛發作怎麼辦？白芍配點它，活經活絡痛症立馬消失
造成手指關節痛的原因很可能是因為痛風， 突然手指關節痛是痛風初期的表現， 首次發作時， 往往突發急劇的單個關節疼痛， 之後的發作可能會涉及多個關節， 如踝關節、膝關節、腕關節和肘關節。 如果不及時治療， 疼痛會逐漸加劇， 常被描述為跳痛或壓痛。
隨著病情的不斷發展， 患者隨後會發生炎症， 患者受累關節出現紅、腫、熱、痛。 有時候， 疼痛極度嚴重， 患者甚至無法忍受關節上床單的重量。 另外還包括：發熱、心跳加快、寒戰， 以及全身不適， 沉積於皮膚的尿酸稱為痛風病石， 為皮膚下白色的結節， 大多出現於手、足、肘， 以及外耳廓。
活經活絡湯
桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克， 生地、地龍、骨碎補各20克， 生黃芪、桑寄生各15克。 每日1劑， 水煎服。 活經活絡。
主治關節炎。 證見肌肉關節疼痛腫脹， 局部觸之發熱， 但自覺畏寒， 或觸之不熱， 或自覺發熱，
如何預防手指關節疼痛
1、注意關節保暖
2、經常鍛煉關節
手指彎曲度
將手指彎曲， 用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近， 然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。
手指強化
將手平放在桌上， 將手指往大拇指的方向挪動， 並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。
手指甲上有豎紋是怎麼回事?來看看：
一、指甲表面不夠光滑， 出現的豎紋
如果指甲表面不夠光滑， 手指甲上出現明顯豎紋， 就表示你已經處於工作過勞， 睡眠不足， 過度用腦狀態， 那麼你應該爭取多些時間進行休息
另外還要多些補充維生素及蛋白質。
富含維生素A的食物有哪些?
1、水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
3、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
