每天都有兩個時間放的屁會又響又臭！最可怕的是你還不知道！
週末去圖書館， 躲在角落裡看書， 你們知道的書內容不便透露。
圖書館很安靜， 兒子(六歲)在我身邊， 放了一串又長又響的屁， 用他自己的話說：媽媽， 我的屁可以串糖球了!用形狀描述， 請看省略號… …
重點來了， 隔壁桌的一位中學生說：阿姨， 你的手機來簡訊了……
其實， 不分你我， 孩子還是老人， 每天都會放屁， 一般會放屁10-15次。 如果哪一天你不放屁， 不該高興， 因為腸道生病了。
吃飯愛講話、吃多澱粉類食物、吃飯太猛等， 都會導致屁的產生。 人體吃進去的食物會在胃酸的作用下產生氣體， 類似于將小蘇的放進白醋裡產生氣體。
另外， 人體腸道內有大量的細菌， 食物在細菌作用下， 分解出有利於身體的營養成分， 在這個過程中也會產生氣體(甲烷)。
一天中兩個放屁高峰期， 請記得去廁所!
兩個高峰期分別是在中飯後、晚飯後的5小時， 此時請去廁所放個痛快， 記得帶上紙(防悲劇出現)。 當然要是夜晚， 那麼就讓你的另一半遭殃吧!
為什麼放屁高峰期會在飯後5小時呢?
其實這是一個大概時間， 食物進入胃部之後會在4小時左右排空， 進入腸道內被細菌分解。 食物在人體內的消化順序是不一樣的， 水、膳食纖維豐富的食物、糖類物質最容易消化和排出體外， 時間一般在4-6小時。 而這兩種物質是最造屁的食物， 所以會讓你在飯後5小時左右進入放屁高峰期，
最難消化的是蛋白質和脂肪， 時間為12-36小時不等， 而這兩者是臭屁的製造者， 所以之後放的屁量少， 但會臭。
怎麼做能少放屁呢?
1.細嚼慢嚥， 少帶入空氣進入胃腸道， 少吃較為乾燥的食物， 多喝水。
2.少吃高澱粉又富含膳食纖維的食物， 如紅素、土豆， 以及蔬菜中的包菜等等。
3.為了避免太臭， 一定不要便秘， 越是便秘， 放屁越臭。
4.實在忍不住，
去廁所放個痛快。
另外，
屁多或屁少還要警惕腸道疾病的出現。
忍住不放的屁去哪裡了?
正常的放屁其實是一種腸道蠕動表現， 之所以忍不住， 是因為腸道在不停的蠕動。
但是， 當你在把屁憋回去之後， 屁會被腸道吸收， 進入血液， 通過肝臟， 最終經過肺呼吸排出。
所以，
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