怎么知道孕婦是否貧血

很多孕婦們就算是自己出現了貧血的情況也是完全不清楚， 這就可以通過自己生活中的狀態來進行判斷， 如果是自己經常會感覺到身體出現疲憊， 免疫能力下降的情況， 就可能是由于貧血而引起， 但具體的還是要等到做完檢查才可以知道， 一定要及時根治， 否則是會影響到寶寶的智力發育。

1、嬰兒視覺與動作不靈活。 如向目標夠取吊起的玩具、拇指和食指攝取細小物品， 以及串珠、套疊和需要理解的視與動作協調的積木和拼圖能力均落后， 也會影響到入小學之后的作業能力相應落后。

2、晝夜規律難以養成。 正常嬰兒在光線充足時易于覺醒， 黑暗時腦對痛覺及一些刺激形成的化學遞質透過的速度減慢， 逐漸養成夜間睡眠和白天覺醒的生活規律。 缺鐵時光線的透過速度差別消失， 夜間對一切感覺都同白天一樣靈敏。

3、肌肉運動能力遲緩。

缺鐵時肌紅蛋白內含鐵不足， 以致肌肉伸縮無力， 嬰兒抬頭遲， 翻身、坐起、爬行、站立和行走都遲。 貧血使孩子全身乏力， 不愿意活動， 總是躺著、坐著， 使已經學會的動作逐漸退步。

4、認識和語言落后。 6個月內母體貯存鐵的不足會使嬰兒無精打采一疲倦，

對外界事物無興趣， 畏懼不敢接受新事物， 所以認知能力落后。 由于缺鐵嬰兒注意難以集中， 對聲音的變化感受茫然， 既不求理解聲音變化代表的意義， 也懶得去模仿發音， 所以理解能力不足。 主動交往要求不大， 所以語言能力落后。

5、記憶力落后。 由于含鐵的酶多聚集在大腦的邊緣也， 既是腦的記憶貯存部位。 缺鐵時該部位的酶活力不足， 導致記憶力落后， 孩子難以學會物、背誦兒歌和識數。

患有缺鐵性貧血的孕婦， 不僅會出現免疫力低下的情況， 還會影響胎兒大腦的正常發育。 從臨床上看， 懷孕早期是胎兒腦神經細胞的激增期， 是大腦發育的關鍵時期。 如果孕婦在這個階段出現貧血癥狀， 極有可能影響胎兒出生后智力與行為能力。

預防

對于發生貧血的孕婦而言， 在妊娠期間注重補鐵是防治缺鐵性貧血的關鍵。 鐵質主要存在于畜禽的肝臟、瘦肉、血液和蛤貝類。 所以， 在日常飲食上適當增加含鐵豐富食物的攝入量， 即可增加血色素鐵的供給， 改善貧血癥狀。

另外， 孕媽媽多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果， 對鐵的吸收也有促進作用。 由其是橙子和西紅柿， 它們所含的大量維生素C可與鐵形成可溶性螯合物， 使鐵在堿性條件下， 一直處于溶解狀態， 利用腸胃對鐵的吸收。 由此看來， 增加維生素C的攝入量也能防治缺鐵性貧血。