豐胸美容兩不誤 紅棗銀耳湯

材料：

銀耳100克， 紅棗5粒， 冰糖適量。

做法：

1、銀耳在冷水中浸泡約六小時以上， 將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中， 小火燉四小時。

2、紅棗洗好， 放入銀耳湯中， 加適量冰糖中火煮滾3-5分鐘冰糖化了即熄火。

小編Tips：

紅棗補血可使臉色紅潤， 又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙， 對女人滋養子宮、豐胸都有效。

銀耳富含膠質， 能促進黏多醣形成， 不但豐胸也能使肌肉結實骨骼強壯。

這款美味的豐胸小點， 還能使你的臉色白裡透紅， 體態輕盈苗條。