女人夜夜享受這事肯定活不長
晚上是身體需要休息和修整的時間， 如果夜晚不能來睡覺， 熬夜去享受夜生活的話， 這等於是在提前透支生命。 首先我們來瞭解一下夜生活的危害有哪些吧。
(1)神經功能紊亂
劇烈的活動， 使人體血液重新分配， 造成大腦缺血缺氧， 影響中樞神經系統， 可突然出現頭暈目眩、面色蒼白、出冷汗、腿軟無力等症狀， 甚至暈厥。 有時活動雖然並不劇烈， 但持續時間過長， 使中樞神經系統高度興奮， 長久難以平抑， 會造成失眠健忘、頭痛頭暈、記憶力下降。
(2)視力障礙
舞廳燈光高速變幻、旋轉， 令人眼花繚亂， 時而劇烈刺眼， 時而昏暗模糊， 超過晶狀體所能承受的調節能力， 久而久之， 會造成視力減退。
(3)胃腸功能失調
如果說過夜生活， 喝酒和宵夜那是不可避免的。 在不適當的時候飲酒、進食。 對於腸道系統來說也是一種負擔。
從而影響腸胃正常的消化、吸收功能， 使胃酸分泌節律紊亂， 易誘發慢性胃炎、消化性潰瘍、腸功能紊亂。 另外， 晚上進食過多， 造成胰島素分泌過多， 脂肪合成過多， 會引起肥胖。
(4)促進皮膚老化
一般來說， 晚上10點到次日淩晨2點是肌膚進入夜間保養狀態。 如果經常錯過肌膚保養時間， 時間一長， 就會破壞人體內分泌系統和神經系統，
所以， 女性為了自身的健康， 一定要不過或者儘量少過夜生活。
