抓住疾病的救命黃金時段
急救， 是一場跟死神的賽跑。 研究顯示， 在意外事故導致的死亡中， 其中50%發生在事故後60分鐘之內， 分別有30%和20%發生在事故後2~4小時和1~4周。 大到危及生命的心臟驟停， 小到常見的燙傷， 都需要我們快速、準確處理。
心臟驟停：4分鐘內心肺復蘇
所有急症中， 最兇險的莫過於心臟驟停， 也稱心臟性猝死。 北京急救醫療培訓中心急救導師溫新華告訴《生命時報》記者溫新華說， 心臟驟停後4分鐘內是搶救的黃金時間， 正確進行心肺復蘇後， 50%~60%的患者能存活；一旦超過4分鐘， 大腦皮層細胞就會因缺氧發生不可逆轉的損傷和死亡；超過6分鐘，
我國每天猝死人數在1500人左右， 每隔1分鐘就約有1人猝死。 由於普遍缺乏急救知識和技能， 搶救成功率不足1%， 大多數病人沒到醫院就已死亡。 北京急救中心資深急救專家賈大成建議， 一旦發現心臟驟停的人， 在急救人員趕到現場前， 大家應學會“三步法”：第一步早期呼救， 如果有人突然倒地且沒有呼吸和心跳， 馬上打120；第二步徒手操作， 進行胸外按壓和人工呼吸， 維持心腦等重要器官供血；第三步電擊除顫， 恢復心跳和自主供血， 建議公共場所設置“自動體外心臟除顫器”。
燒燙傷：半小時內冷卻
北京積水潭醫院燒傷科副主任醫師周光峰表示，
周光峰提醒， 民間傳言燒傷後塗牙膏、黃醬、蘆薈等有治療作用， 這可能給醫生增加燙傷部位的處理難度， 甚至導致感染， 建議大家保持患處清潔、乾燥。 如果起了水泡， 切勿隨意刺破， 嚴重時要馬上就醫。
腦梗死：3小時內溶栓
資料顯示， 全球每6秒中就有1人死於腦卒中或永久致殘。 溫新華告訴記者， 腦卒中一般分為腦梗死和腦出血兩種，
如果發現家人出現言語不清、肢體輕癱或發麻等類似腦卒中的跡象時， 必須馬上撥打120急救電話， 並讓病人保持平臥(如果病人出現噴射狀嘔吐， 就應保持側臥， 避免嘔吐物堵塞氣道)， 切勿大聲叫醒或猛烈搖動患者。 在不能明確診斷是腦梗死還是腦出血前， 不要急於用藥， 兩者用藥完全不同， 可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額， 這對止血或降低腦壓都有好處。 值得提醒的是， 即使發病超過3小時也完全沒必要氣餒，
氣道完全阻塞：3分鐘內清除
小孩、老年人容易在玩耍或進食時出現異物阻塞氣道， 一般表現為不能說話， 呼吸困難。 賈大成說， 異物堵塞氣道可分為氣道完全阻塞和不完全堵塞， 如果完全堵塞的話， 3分鐘左右甚至更短的時間內， 人就可能心臟驟停， 急救難度增大， 還可能引發後遺症。
溫新華說， 我們很難分清到底是完全阻塞還是不完全阻塞， 能做的就是儘快清除異物。 對於3歲以下的孩子可採用海姆立克急救法， 一手托住孩子， 讓其臉朝下， 趴在家長膝蓋上， 並拍孩子後背， 觀察是否將異物吐出；如果異物還沒出來， 可把孩子翻過身來，
牙齒完整脫落：6~8小時內再植
很多人不知道， 牙齒掉了也能再植。 北京朝陽醫院口腔科主任陳世璋告訴《生命時報》記者， 一顆完整脫落的牙齒， 在脫落後6~8小時內進行牙齒再植， 一般都能穩固在牙槽骨上， 咀嚼功能和美觀都不會受影響。
“脫落的牙齒最好保存在牛奶中， 因為牛奶滲透壓不高， 還可以在牙齒上形成一層蛋白膜， 有助於在短期內保護牙齒組織。 ”陳世璋提醒道， 很多人以為泡在酒精或自製的鹽水中能殺菌消毒， 這樣做其實會破壞牙齒細胞和組織， 反而對牙齒再植不利， 清水泡也不推薦。 如果沒有牛奶， 可用乾淨紗布包起來。
斷肢：1.5小時內再植
一些嚴重的意外可能導致當事人斷指、斷臂等斷肢的情況。 北京大學第三醫院骨科主任醫師婁思權告訴《生命時報》記者， 斷肢可以再植， 而且斷肢創面越平整， 血管和神經組織越完整， 成功率越高。 此外， 還應做到：1.事故後立即對傷口進行止血、包紮， 並用乾淨的布包裹斷肢， 以免受二次傷害；2.別自作主張地去汙或沖洗斷肢；3.儘快將病人和斷肢送往醫院進行手術， 最晚不要超過1.5小時，否則組織很可能完全壞死，再植成功率較低。
最晚不要超過1.5小時，否則組織很可能完全壞死，再植成功率較低。