健康食療

蔥白水的正確做法

在每年季節變化的時候或者是氣溫不穩定的時候很多的小寶寶就會容易患上感冒, 當小寶寶患上感冒的時候家長最不喜歡給小寶寶吃藥, 擔心藥物會對小寶寶造成一些不好的影響, 如果寶媽有這樣的擔心就可以在小寶寶出現感冒症狀的初期就給小寶寶煮蔥白水喝, 蔥白水對緩解小寶寶感冒流鼻涕很有效果的。

寶寶流鼻涕喝蔥白水可以嗎寶寶流鼻涕喝蔥白水是可以的, 前提是風寒感冒引起的寶寶流鼻涕。 服用蔥白具有發汗解表的效果, 所以有治療風寒感冒的作用。 風寒感冒是一種生活中常見的疾病, 特別是在氣溫變化大的季節, 身體受到外邪的入侵, 導致陽氣鬱結在身體之中, 體內迴圈自然就出現問題了。 風寒感冒的症狀主要表現為身體以及頭部疼痛, 同時惡寒發熱、流鼻涕以及咳嗽痰多等, 這個時候可以將蔥白用開水沖泡服用。
這是因為蔥白性溫味道辛辣, 服用之後可以促進身體發汗, 這樣鬱結在身體中的陽氣就可以順利的排出體外, 病邪自然也會隨之消失了。

寶寶流鼻涕喝蔥白水的做法方法一:蔥白一小把(帶須)洗淨加水和紅塘一起煮10分鐘, 直接喝湯。
一天兩三次。 方法二:用蔥白兩到三根(帶須的)再放一小片薑、幾顆淡豆鼓(黑黑的那種)再放兩塊幹桔皮, 放小半碗水一塊燉(隔水燉), 燉好後加紅糖服用三到五勺, 一天分三次喂服, 效果很好。 主要針對受涼引用的。

寶寶流鼻涕的緩解方法墊高頭部在寶寶頭部的床墊下方,
平均鋪上幾個小枕頭, 讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯, 讓寶寶躺在上面, 使鼻涕自然流出。 蒸臉器蒸臉器對著寶寶的臉, 讓他接觸濕氣和熱氣。 蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔, 將大量的鼻涕快速、自然地排出。 使用時蒸臉器不要太靠近寶寶, 以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長, 約3分鐘即可。 熱敷用濕熱的毛巾, 在寶寶的鼻子上進行熱敷。 由於鼻黏膜遇熱收縮後, 鼻腔會比較通暢, 黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 在熱敷時要保持動作輕柔, 如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎, 可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。 滴母乳媽媽將擠出的母乳, 滴進寶寶的鼻孔裡。
精油熱敷取精油滴在熱毛巾或小手帕上, 敷在寶寶的鼻子上;或用精油噴霧, 噴在空氣當中。 吸鼻器當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時, 媽媽可以使用吸鼻器, 使用時要注意, 吸一邊鼻孔時, 要同時按壓住另一個鼻孔, 效果會比較好。 另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。 使用前, 建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎, 動作保持輕柔, 避免太深入寶寶的鼻腔, 造成疼痛或受傷, 使用完要清洗乾淨。