孕婦嘴沒味道怎麼辦

相信很多懷孕過的女性都有所瞭解， 就是在懷孕的頭三個月， 孕婦容易出現孕婦嘴沒味道， 嘔吐等現象。 那麼針對這種情況， 很多的孕婦都喜歡吃酸辣的東西， 防止嘔吐和開胃。 但是長期地吃辣和吃酸對腸胃不好， 所以不能長期食用。 那麼對於這個問題， 下面我們就來瞭解一下關於孕婦嘴沒味道要如何解決。

孕婦由於體內多了一個小生命， 內分泌系統會有所變化， 直接影響食欲， 另外隨著小寶寶的長大， 開始擠壓平時胃所佔據的空間， 也是影響食欲的一個原因。 平時注意飲食的多樣化， 多吃水果， 可以適當多吃一些酸味重的食品。

多數女性在懷孕6周以上時， 會出現噁心、嘔吐， 一般出現在早晨起床後數小時內。 症狀輕者食欲下降， 偶有噁心， 範吐；少數人症狀明顯， 吃什麼吐什麼， 不吃也吐， 嘔吐也不限於早晨， 而且嗅覺特別靈敏， 嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象， 不必過分緊張， 通常對健康沒多大影響， 不需要治療。 只要保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息即可。 多數人到懷孕12周以後， 這些症狀可以自行消失。 當然， 如果吐得特別厲害， 吃什麼吐什麼的孕婦， 可以口服維生素B6。 如果代謝變得紊亂， 就需要去醫院加以治療， 必要時要住院輸液。

對於孕婦嘴沒味道要如何解決這個問題， 相信大家看了以上的內容， 對此都有一定的認識了。 在女性懷孕期間， 除了對氣味十分敏感外， 在飲食方面也有很大的變化， 那麼出現孕婦嘴沒味道這個問題， 很多孕婦表示十分難受， 建議可以偶爾吃一些涼果調整味覺。