什麼東西吃了順氣

生活當中， 如果我們吃的比較多， 那麼腸胃就有一種堵塞的感覺。 這個時候， 我們的食欲基本上都不是很好， 很想吃一些順氣的食物。 那麼， 什麼東西吃了順氣呢？其實很多常見的食材都有這個功效的。 下面我們給大家推薦六種食材， 大家可以嘗試一下， 順氣效果都是非常不錯的。

在這類食物中， 首當其衝的就是花椒。 花椒雖然是做菜的作料， 但這種作料對人體的順氣功能最為靈驗。 我母親從小患有氣痛病， 每當她發作後難受時， 她就會放幾粒花椒在嘴裡嚼爛咽下， 不多一會兒就起作用了。 所以， 我們炒菜愛放點花椒很好。

蘿蔔。 蘿蔔也是非常好的順氣食物， 我們祖國傳統醫學中的中藥萊菔子， 那就是蘿蔔的種子， 是專門用來給人治療氣結沉鬱的中藥， 非常有名。 多吃蘿蔔確實可以起到順氣的作用， 而且生吃比熟吃效果好、青啤蘿蔔又比白蘿蔔效果好。

蓮藕。 蓮藕也是可以順氣的食物， 傳統醫學早就認定“藕乃順氣之佳品”， 且具健脾和胃、安心養神之功效。 蓮藕誰煮著吃和煮蓮藕稀飯吃， 這種功效又最好。 而且蓮藕是男女老少盡皆適宜的小滋補食品， 常吃無害。 只是， 老人不宜一次吃太多，

橘子。 橘子的順氣功效， 想必大家都知道。 這種水果是順氣佳品， 老年人最愛， 哮喘和支氣管炎患者以及咳嗽、肺結核患者吃這種水果都能緩解他們的病情， 使他們呼吸順暢， 讓胸部的悶重減輕。 橘皮和糖漬金桔更適和氣佳品！橘子實在是一種時令佳果。

山楂。 山楂也可以順氣的， 它長於順氣止痛， 化食消積， 特別是對氣裹食造成的胸悶疼痛有療效， 而且對生氣而導致的心動過速以及心律不齊都有奇效。 山楂生吃、熟食、泡水、做醬吃都很好。

還有玫瑰花。 玫瑰花是一種花卉， 非常美麗。 豈知這種花葉具有順氣安神的功效。 我們只需將玫瑰花賽幹了當茶泡水喝就可以了。 或者， 你在泡茶葉的時候放點玫瑰花瓣在裡面也行。 這樣既能使茶水更芳香， 又能有順氣功效， 是不是很好？