太沖使用禁忌

太沖穴是肝經上更為關鍵的大穴， 有補虛瀉實的雙重功效。 肝陽多時， 它能平肝潛陽、理氣開郁；肝陰不足時， 它又能滋補養生肝陰， 激起肝經血氣， 改進對心臟的血供。 正因為它的功效是雙層面的， 因此在應用太沖穴養生保健時， 我們一定要先弄清楚哪樣狀況及哪些人合適應用太沖穴， 及其如何來應用。

哪些人合適應用太沖穴

正常情況下， 全部的人都能夠應用太沖穴來開展健康保健， 它能夠 在你發燒的情況下幫你出汗減溫；可在你焦慮不安時幫你緩解情緒；能夠 在你昏厥的情況下給你觀念保持清醒；能夠 在你抽動的情況下幫你減輕筋攣。

可是， 不一樣的人到應用它的情況下還是有一些區別的， 這具體表現在它的操作方法上。

從年紀上而言， 推拿太沖穴合適任何人應用；拔罐太沖穴較為合適中年輕人應用；而在太沖穴開展穴位敷貼，

從身體素質上而言， 推拿太沖穴關鍵用以這些愛生氣、有淚往肚里咽的人， 也有這些常常覺得心理狀態抑郁癥、焦慮情緒、憂慮難破的人。

可是， 假如你是那類隨時隨地都是發火， 脾氣不好到不好， 一肚子怨恨， 無緣無故就發脾氣， 又常常有眼睛發紅、眼漲、口干舌燥、口苦口臭等病癥的人， 那么你也許就需要在太沖穴用刮痧的方法了。

不一樣方式 在太沖穴怎樣使用更有效

推拿的技巧理應柔和， 一般 每一次10-15分鐘， 自身覺得舒適時就可以了；貼敷的時間由每一個人的情況而定， 一般 是每天晚上臨睡前貼敷， 醒后撕下；拔罐則要以穴道出現痧點或痧條為度。

應用太沖穴需要注意什么

太沖穴功效普遍， 方便使用， 部位安全性， 可是刺激性方式 較為多種多樣。 這類狀況下， 在應用中針對一些問題就需要加多注意了。

推拿時， 幅度宜溫和、長久、深透， 尋找自身適合的幅度， 切勿恐嚇威脅或是忽然使力。

平肝潛陽時， 推拿的幅度能夠 增加， 可是， 疏肝理氣， 或是是滋補養生肝陰時， 技巧理應溫和。

太沖穴皮膚淺陋， 因此拔罐時技巧不必過重， 要是起痧就行， 無須奢求色調的濃淡。