健康食譜

如何做糖醋魚

糖醋魚很多人喜愛吃的佳餚, 這類佳餚以酸甜為主, 因此在吃的時候, 對促進食欲有著很好的幫助, 尤其是在夏季的時候, 天氣熱很不愛吃飯, 選擇這類佳餚就是不錯之選, 使得能夠很好的提升食欲, 那如何做糖醋魚呢, 對它的製作也是有著一些不錯的方式方法。

很多人對如何做糖醋魚做法並不是很清楚, 製作糖醋魚前, 需要對它的製作流程進行瞭解, 這樣製作的時候, 才能夠輕鬆的製作出糖醋魚來, 使得吃的時候也比較方便。

如何做糖醋魚:

材料:鯉魚750克, 食鹽5克, 醬油4大匙, 醋3大匙, 薑1塊, 蒜1頭, 料酒3大匙, 澱粉1湯匙, 番茄醬50克, 泡紅椒3個, 小蔥50克, 白糖2大匙, 高湯半杯。

做法:

1、將鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內臟、抽筋後清洗乾淨, 拭幹水分, 用刀在魚身兩面等距離各劃五、六刀。 用料酒、鹽、一半醬油抹遍鯉魚全身, 醃約十分鐘;薑、蒜剁末;香蔥一半切碎, 一半切細絲;泡紅辣椒去籽後切絲;將另一半醬油、糖、醋、一半澱粉同放在裝湯或水的碗裡調成滋汁。

2、將剩餘的澱粉均勻地塗抹在鯉魚全身。

3、鍋中放油燒至七成熱, 手提魚尾, 先下魚頭稍炸, 再慢慢將魚身滑入油中。

4、當兩面炸呈金黃色時撈出盛盤待用。

5、鍋中放約一兩油燒至五成熱, 改小火後下薑、蔥、蒜末炒出香味。

6、下番茄醬炒約半分鐘。

7、改大火烹入滋汁勾芡。

8、起鍋將芡汁淋在盤中的身上, 撒上蔥絲和泡紅辣椒絲即成。

以上就是對如何做糖醋魚做法一些介紹, 糖醋魚是以排骨為主要食材, 所以在購買排骨的時候, 需要注意是否新鮮, 這樣吃的時候, 對身體也是有著很多好處, 使得身體健康不會受到威脅的, 在對這點上也是要進行注意。