春季護肝防感冒五花茶 佛手茶疏肝理氣止痛

很多人喜歡喝茶， 喝茶也是一種養生方式。 在春季， 我們在選茶上要學會一些方法， 因為不同的茶對我們的身體也有著不同的功效， 專家提醒， 春季適宜喝些花茶， 因為花茶通常都有護肝的作用。 今天推薦給大家的這五款茶不僅養生， 還能夠預防感冒和護肝， 一起來看看吧。

1.佛手茶：佛手6克， 切碎， 以沸水沖泡， 加蓋10分鐘， 頻頻飲用， 有疏肝理氣止痛的功效。 適用於春季腸胃脹悶、右脅不適、噁心等症。

2.玫瑰茉莉花茶：玫瑰花1克， 茉莉花1克， 紅茶3克， 冰糖適量。 上述用料一同放入茶碗， 加入沸水， 加蓋3~5分鐘即成。 有疏肝理氣的功效。

3.薄荷茶：薄荷6克， 紅茶3克， 冰糖適量， 三者同放入茶碗， 加入沸水， 加蓋5分鐘， 頻頻飲用， 有清熱疏風解表的功效， 可用於風熱感冒初起咽痛、頭痛者。

4.理氣消滯茶：蘇葉6克， 陳皮3克， 炒萊菔子6克， 炒山楂3克， 四者一同放入茶碗， 加入沸水， 加蓋5分鐘， 即可飲用， 有解表化濕、消食化滯的功效， 適用於胃腸不適、胃脘脹悶之症， 或外感寒濕、內有積滯的感冒患者。

5.太子參大棗陳皮茶：太子參15克， 大棗5枚， 陳皮3克。 將太子參、大棗洗淨， 連同陳皮共同放入砂鍋內， 加適量水， 煎湯， 去渣取汁， 代茶飲。 有理氣和胃的功效。