健康食譜

青椒火腿炒蛋的做法

去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩, 但往往容易對健康造成一定的負面影響, 因此能自己做飯是最好的, 青椒火腿炒蛋的做法簡單, 在生活中常吃還能促進健康, 重要的是, 它的味道還是非常可口的。

1、準備食材;

2、備好蒜蓉, 青椒、火腿切斜段, 雞蛋加少量清水和食鹽打散;

3、鍋中坐少量油, 油溫約八成熱時倒入蛋液;

4、小火翻炒, 將雞蛋鏟做小塊, 炒好後盛出備用;

5、另起鍋放油少許, 油熱後放入蒜蓉爆香;

6、倒入火腿大火翻炒出肉香味;

7、接著放入青椒繼續翻炒;

8、翻炒均勻之後, 調入生抽和食鹽;

9、最後放入炒好的雞蛋, 大火迅速炒勻即可;

10、關火,盛盤。

11、充斥著雞蛋和火腿香氣的一道下飯菜——

青椒火腿炒蛋的做法簡單,容易學會,而且耗時較短,只要一個休息的空擋,美味即可出鍋。

大火迅速炒勻即可;

10、關火,盛盤。

11、充斥著雞蛋和火腿香氣的一道下飯菜——

青椒火腿炒蛋的做法簡單,容易學會,而且耗時較短,只要一個休息的空擋,美味即可出鍋。