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食物相克之花生

相克花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

搭配花生+豬蹄:催乳

花生+菠菜:有利於維生素的吸收

花生+苦菊:清熱解毒涼血止血

花生+鯽魚:有利於吸收營養

花生+鯉魚:有利於營養的吸收

禁忌人群

花生含油脂多, 消化時需要多耗膽汁, 故膽病患者不宜食用;花生能增進血凝, 促進血栓形成, 故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食。

適宜人群

一般人群均適合食用花生。