偽健康的生活習慣你“中槍”沒

1.用白紙包食物。

白紙用於包食品為了白紙的“白”， 許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑， 而漂白劑在與食品接觸後， 會引起一系列化學反應，

2.衛生紙擦拭餐具、水果。

國家質檢部門抽查結果表明， 許多種類的衛生紙都未經消毒或消毒不徹底， 上面含有大量細菌， 很容易粘附在擦拭的物體上。 只有經過嚴格消毒處理的高級餐巾紙才符合衛生標準。

3.飯桌上鋪塑膠布。

餐桌上鋪了塑膠布， 雖然好看， 但容易積累灰塵、細菌等， 而且有的塑膠布是由有毒的氯乙烯樹脂製成的， 餐具和食物長期與塑膠布接觸， 會沾染有害物質， 從而引發許多不必要的疾病， 影響健康。

4.用紗罩罩食物。

防蠅用紗罩罩在食物上， 蒼蠅雖然不會直接落到食物上， 但會停留在紗罩上面， 仍會留下帶有病菌的蟲卵， 這些蟲卵極易從紗孔中落下而污染食物。

5.用酒消毒碗筷。

一些人常用白酒來擦拭碗筷， 以為這樣可以達到消毒的目的。 殊不知， 醫學上用於消毒的酒精度數為75%， 而一般白酒的酒精含量在56%以下。 所以， 用白酒擦拭碗筷根本達不到消毒的目的。

6.把水果爛的部分剜掉再吃。

有些人吃水果時， 碰到水果爛了一部分， 就把爛掉的部分剜掉再吃， 以為這樣就衛生了。 實際上， 即使把水果爛掉的部分削去， 剩餘的部分也已通過果汁傳入了細菌的代謝物， 甚至還有微生物開始繁殖， 其中的黴菌可導致人體細胞突變而致癌。 因此， 儘管水果只爛了一部分， 也還是扔掉為好。

7.起床就疊被子。

人， 每天都要排出大量的汗液， 睡覺時也不例外。 起床後就把被子疊起來， 汗液留在被子裡， 時間一長， 不僅有汗臭味， 影響睡眠的舒適度， 也給病原體創造了生存環境， 對身體不利。 正確的方法是， 起床以後先把被子翻過來， 攤晾10分再疊起來， 最好每週晾曬一次。