男人這裡越洗腎臟居然會越好 你知道嗎？

清洗是我們每天都要做的事情， 一方清洗可以去除身體上的灰塵， 細菌和病毒等， 從而能夠做到預防疾病， 另一方面清洗身體可以滋養和保護皮膚， 促進血液迴圈和有利於人體的保健， 如泡腳就具有這兩種好處。 那麼， 男人想要補腎又該清洗哪裡呢?

今天， 我們就一同來瞭解男人哪裡越洗腎越好， 以及在洗澡時洗哪裡能起到補腎作用。

一、洗澡時多洗“金三角”讓男人腎好

1.男人“金三角”在哪裡

我們這裡提到的“金三角”不是地理位置， 而是男人身體上的一處， 通過刺激這裡可以保健身體的作用。

首先， 金三角在是恥骨的上邊緣和大腿根部(股腹溝)構成的一個倒三角。

其次， 男人小腹處的金山角可以看做是一個等腰的三角形， 別看這個位置面積不大， 但是卻集中人體的任脈、腎經、胃經、脾經和肝經等五大經脈， 所以， 這個位置也是男人保健和防病位置。

2.洗金三角的好處

首先， 在這個三角形的底邊中心是任脈上的曲骨穴， 刺激這個穴位能夠補腎、治療小腹脹滿、小便淋瀝等問題。 底邊兩個終點是脾經上的沖門穴， 刺激這個穴位有補脾益氣的作用。

其次， 這個倒三角的頂端是會陰穴， 溫水刺激這個穴位能夠補腎， 治療遺尿和小便不利等等情況。

所以， 在洗澡時熱水刺激這個部位， 有利於保持經脈的暢通， 起到補腎和治療多種男性疾病的作用。

二、男人多洗腳讓腎更好

中醫裡有一句話“睡前一盆湯,賽過人參湯”， 而男人想要腎好， 那麼一定不能錯過洗腳這個方法。

1.洗腳為什麼補腎

首先， 洗腳能夠補腎是源自於腳上的多個穴位和經脈。 雙腳上的穴位多達66個， 占人體總穴位的1/10，

其次， 腳上有湧泉穴、足三裡、太溪穴等補腎大穴位。 其中湧泉穴能夠補腎固元， 被稱為長壽穴。 而太溪穴又被看作彙聚腎經元氣的“長江”， 古人稱之為“回陽九穴之一”。

所以， 男人多洗腳也不失為一種補腎方法。