寡人的健康糾結第212期：指甲剪成什麼形狀最好？

俗話說得好， 手是女人的第二張臉， 指甲也組成了美手關鍵的一部分。 當然， 很多女孩子已經意識到這一點， 把修剪指甲下作為自己的一節必修課。

豆ZI妹就是這樣一位愛美的姑娘， 因為追求完美， 她已經成為美甲店的常客。 她的指甲每二三天就要修剪一次， 雖看起來簡潔大氣， 但是寡人還是很擔心， 如果指甲修剪過於頻繁或者修剪成各種形狀， 會不會對豆ZI妹的指甲健康產生不利影響呢？那麼今天， 我們就來探討一下， 在讓指甲賞心悅目的同時， 我們應該採取怎樣的修剪方法， 才能避免指甲收到傷害。

本期話題：指甲剪成什麼形狀最好？

本期出場人物：豆ZI妹

很多愛美愛幹乾淨的女孩子都喜歡將自己的指甲修剪整齊， 而一不小心就造成了過度修剪。 指甲剪短了不僅會讓手部感覺不舒服， 如果指甲形狀也沒把握好， 長期如此會改變指甲的生長方向， 從而導致嵌甲、匙狀指甲和鉗形甲。 那麼， 究竟該如何修剪指甲呢？

■指甲邊緣剪為直線或抛物線最好

如果你要經常修剪指甲保持其內外的清潔度， 那麼女孩們要注意修剪好指甲的形狀。 尖形的指甲會減弱指甲的韌性非常容易斷掉， 而留方形的指甲在生長過一段時間後會容易張成倒梯形，

要格外注意修剪或用磨棒經常修型。 也有研究表示， 指甲的不同形狀會讓指甲的生長收到殘餘應力的作用， 從而隨著時間推移導致指甲形狀或彎曲度發生變化， 甚至導致嚴重的指甲病變。 所以， 建議美甲迷應儘量把指甲的邊緣修剪為直線或抛物線。

■指甲很脆弱 可洗後再剪

指甲的外觀讓人看起來它很堅硬， 其實不然它脆弱到極易滲水。 最明顯的例子就是每次洗完澡你會發現自己的指甲變得很軟。 因為水滲入指甲的速度比滲入皮膚外層的速度要快好幾倍， 指甲浸水時間過長會因其受潮膨脹， 皺縮， 指甲容易折斷和劈裂。

洗浴後指甲會變軟， 修剪使用指甲鉗平口和斜口要從一邊慢慢修剪過去，

不要從中間開始一下子剪整個指甲， 這樣指甲受到過大壓力容易斷裂， 再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓， 拔去肉刺， 最後在指甲根部抹上營養油。

■青睞美手 別忘保護指甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白處， 蓋在指甲上的那一小層薄皮， 在指甲末端保護甲基質， 有防止病菌及異物侵入的作用。 有些人在美甲時， 會在做手部基礎護理時除掉或推後指甲上的小皮， 讓甲面變得更加修長整齊。 但是這樣做破壞指甲小皮的保護功能， 讓指甲變得脆弱， 建議護理時保留這層保護膜。

如果指甲小皮已經出現萎縮或消失的情況， 有一個辦法可以促進指甲小皮重新生長：每天堅持用溫水浸泡手指10分鐘——15分鐘，

再用熱毛巾輕輕擦乾不要太用力， 隨後塗一些護手或護甲油按摩手指， 減少裂開或脫皮的情況。

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