懷孕可以喝乳酸菌飲料嗎

乳酸飲料是以乳或奶制品為原材料， 經乳酸菌發酵制取的保濕乳液中添加水、糖、怪味劑、水果汁等成份調配而成的飲品， 可改進腸胃細胞外液的功效。 那麼， 孕婦能夠 喝乳酸飲料嗎?

1孕婦能夠 喝乳酸飲料嗎

能夠 喝。

乳酸飲料是市面上普遍的一種健康飲品， 它的味兒甜酸， 服用有改進消化道細胞外液， 調養腸道菌群失調， 防止便秘等功效， 懷孕期間孕媽媽還可以喝。 但它的營養成分不高， 且里邊帶有一些防腐劑， 孕婦長期性很多食用對胎寶寶的生長發育及其孕婦本身會導致一定的影響， 因此要留意不適合常常喝。

2孕婦喝飲料汽水對胎寶寶有影響嗎

喝醉了有影響。

目前市面上普遍的飲品有：炭酸性飲品、水果汁性飲品、功能飲料、茶類飲料、現磨咖啡類飲品等， 這種飲品多多少少都是帶有食材防腐劑， 喝醉了對胎寶寶的身心健康均可能導致欠佳影響， 尤其是懷孕前3月， 是胎寶寶人體內臟生長發育的關鍵期， 盡量減少觸碰各種飲品。

3孕婦不可以喝什么飲品

1、現磨咖啡

現磨咖啡中的咖啡堿但是傷害胎兒身心健康的隱型“兇手”， 它非常容易造成小產或早產兒， 并且也有可能使體細胞產生基因變異，

2、碳酸飲料

碳酸飲料中的聚磷酸鹽進到腸胃之后與食材中的鐵產生反映， 造成對身體沒用的物質。 孕婦飲很多的碳酸飲料會耗費一些鐵制， 可能造成貧血。

3、冷食

太涼飲品可使腸胃血管痙攣、缺血性，

4、可口可樂類飲品

可口可樂類飲品含有的咖啡堿能快速根據胎盤作用于胎寶寶， 使胎寶寶遭受欠佳影響。 咖啡堿可使動物實驗產生腭裂、趾或腳畸型， 乃至脊柱裂、無下顎、無眼、骨化不全、語言發育遲緩等。

5、綠茶

綠茶不但含對胎兒不好的咖啡堿， 還含很多的單寧酸， 與鐵融合難以被消化吸收， 孕婦若過多地食用濃茶水， 可能造成缺鐵性貧血， 給胎兒留有先天性缺鐵性貧血遺患。