肌腱斷裂術后康復指導

一般肌腱斷裂可分成自發破裂， 多見于選手和知名演員， 此外一類是創傷， 一般伴隨皮膚的損害或骨折， 開放式跟健損害， 在創口里能夠 見到跟健斷端， 查驗除見部分發脹、壓疼外， 膝關節跖屈乏力。 一般狀況下傷員都是立即就診， 由于肌腱斷裂的痛感令人承受不住。 那麼開展了肌腱斷裂術后該怎么開展康復治療呢?如今一起來看一下。

1、手術后3個星期內， 避免黏連， 推動痊愈， 鍛練越晚， 有可能出現黏連， 另外越疼痛， 肌腱斷裂可能性更大。

2、遵照恰當訓練方法， 肌腱斷裂縫線后手術后就可以活動、不容易破裂。 能夠 積極挺直、處于被動曲屈， 而伸肌腱斷裂是積極曲屈、處于被動挺直。

3、初期筋腱活動的目地便是避免黏連， 因此每日只需要滑雪運動1次就可以， 徹底曲屈、徹底挺直。 1次健身運動需要較長的時間全過程， 能夠 做到20分鐘。

4、輕微積極活動患側， 訓練時姿勢緩解， 適度用勁， 每天3次， 每一次5分鐘， 對肌肉和骨節開展推拿， 相互配合選用部分針灸理療， 如低頻治療儀、頻帶等治療法。 等于肌肉的牽張健身運動， 有利于肌肉組織的改造和塑型。

常見問題：

1、中后期慢慢提升特性阻抗的康復訓練。 2、作用活動由簡到繁， 由淺入深。 3、激勵患者做生活起居姿勢。