健康生活

血壓計怎麼用

當今社會是一個快步伐的社會, 是一個高節奏的社會。 人們的生活品質提高的同時, 壓力也在增加。 血壓疾病不再 專屬於老年人, 現在的年輕人由於熬夜和壓力等一些原因也會患有血壓類的疾病。 作為一名合格的家庭成員, 每個人的家裡都應該有一個血壓計, 血壓計已經走入了大家的生活。

即使年輕人會得這種疾病, 但是還是老年人占了多數, 因為老年人不論是腦力還是身體都在逐漸的退化, 所以接受新鮮事物的能力也在不斷的減弱, 所以對於血壓計的學習可以說有一些困難, 最好的方式就是子女幫忙測量。

?電子血壓計的使用方法:

1.在測量血壓之前的20分鐘, 可以上一下廁所, 憋尿會對血壓有一定的影響, 之後就是坐在桌邊, 不要運動、抽煙等。

2.帶15分鐘後, 心情放鬆, 然後把電子血壓計的袖帶空氣排盡後, 綁在左臂或者右臂上, 注意,

與心臟平齊。 而且不能有毛衣等厚的衣服, 袖帶要與肌膚接觸或只能有一個薄的衣服。

3. 打開電子血壓計的開始按鈕進行測量, 然後根據電子血壓計的說明書看一下測量的時間是多少, 具體的視電子血壓計說明書為准。 (不同型號的時間會有所不同)

4. 在測量過程中, 手臂放鬆, 手掌張開, 不要握拳。 在休息3-5分鐘後再次測量一遍, 取平均值即為此次測量的結果。 測量的時間最好是在起床後的1小時或睡覺前的1小時為最佳。

水銀血壓計使用方法

1.正確的姿勢:血壓計應與被測量的手臂、心臟保持同一水準位置。 被測者可以選擇坐位或臥位進行測量。

2.打開血壓計, 使水銀柱的讀數降至零。 將血壓計袖帶內的空氣排盡後, 套在手臂的肘關節以上2~3釐米處(以選擇左臂測量為好,

因為左臂離心臟近, 相對測量的資料比較穩定)。

3.綁好氣袖(不要綁太緊或太松), 在肘窩內側摸到肱動脈跳動後, 將聽診器聽頭放在肱動脈上, 擰緊氣袖上的氣閥門。 快速打氣測壓。 在打氣時, 測量者應注視血壓計的水銀柱(注意視線與刻度儘量保持同一水準)

4.擰開氣閥門, 使水銀緩緩下降。 當聽到第一聲脈搏跳動的聲音, 此時顯示的讀數即為收縮壓值。 繼續邊放氣邊聽, 直到在某個血壓刻度, 脈搏聲變弱甚至消失, 此時顯示的血壓為舒張壓。 被測者在測量前要保持心平氣和。 測量後, 應在至少1~2分鐘後, 進行重測。 選擇兩次的平均值作為所測得的血壓值。

血壓計有很多種類,

現在的醫院大多數是使用的 就是手動式, 所謂的手動式也就是水銀式的血壓計, 因為電子血壓計因為屬於精准的儀器, 如果動作有一點不夠標準, 就有很大的可能造成測量上的誤差, 越是精密的儀器就越容易受到外界的干擾。