孕婦吃黑米粥會好嗎？

我老婆是很愛吃黑米粥的， 特別是黑米的製品， 但是她現在懷孕了， 我怕黑米會對她造成影響， 孕婦吃黑米粥會好嗎？

黑米的營養是非常的豐富的， 所以孕婦是可以拿來吃的， 而且畢竟對孕婦有非常多的好處， 而且對胎兒的生長發育也是有非常多的好處的， 孕婦是可以多喝一些黑米粥的。 同時也可以在黑米粥裡面加入一些其他的營養物質， 這樣可以使營養更加的豐富， 例如可以加入一些蓮子， 做成黑米蓮子粥是一個非常好的選擇， 可以很好的起到滋陰養心補腎的作用， 但是也要注意營養均衡。