健康百科

中醫潮流--全民養生已逐漸形成趨勢

養生, 從過去不當一回事, 到如今普遍重視, 全民養生已漸成趨勢。

1、養生書籍熱銷 保健理念流行

中醫養生書介紹一些新的健康理念, 幫助讀者認知日常事物的玄妙智慧, 把文化智慧與養生智慧相結合, 使中醫養生理論和現代人生活狀態緊密結合, 這與當下都市人多方尋求解壓方法的心理契合。

2、養生並非老年人專利 "80後"也重視保養

現在大部分人的身體都處於亞健康狀態, 越來越多的年輕人就開始趁早調理自己的身體, “80後”從過去忽略養生到逐漸瞭解養生, 從被動接受到主動嘗試, 這和年輕人越來越重視生活品質有關,

也和年輕人把養生看做投資的意識有關。

3、中醫漸受重視 食補深入人心

“治標亦要治本”成為許多人普遍接受的觀念。 “以前都是得病了才看中醫, 現在很多市民為了諮詢怎麼進補, 就專門來排隊掛號。 ”並且可以提前調理身體的亞健康狀態, 預防疾病。 可見, 人們對中醫、營養的重視。