健康減肥

減肥精油的使用方法

減肥是時下社會的人們話題, 很多愛美的年輕女性都在追求減肥瘦身, 在眾多減肥利器中有一種叫做減肥精油, 很多不知道或者不瞭解該產品的朋友想知道減肥精油的使用方法是怎樣的, 這裡針對大家關注的問題我們就專門為大家講講, 希望大家能知道減肥精油要怎樣使用, 儘早學會儘早為我所用。

減肥精油的使用方法是怎樣的, 要怎樣使用才能達到快速減肥瘦身的目的呢, 針對大家普遍關注的問題, 接下來的內容就為大家講講減肥精油要怎樣使用, 儘早學會, 儘早為我所用, 達到減肥瘦身的目的。

減肥精油的使用方法

1、依據要達到的療效, 選擇一種(或數種)基底油, 決定出所需的用量。 然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。

2、依據要達到的療效, 選擇幾種精油, 計算出需用總滴數, 滴進基底油中。 隨即旋緊瓶蓋, 並貼上便條(標明日期、精油名稱和稀釋量)。

使用前請搖勻。

3、根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量, 可分為:一般量稀釋(單方精油總量為12.5%, 基礎油為87.5%), 低量稀釋, 超低量稀釋三種。

4、用兩手輕輕夾擠肥胖的部位, 如肌膚表面出現不平均顆粒的桔皮組織, 則屬於脂肪型肥胖, 按摩時以燃脂型精油為主。

5、如皮膚看起來白白嫩嫩很新鮮, 但肌肉彈起來卻是松鬆軟軟, 則多半屬水腫型肥胖, 是因為新陳代謝不良, 形成的體液不易排出體外, 選擇促進排水的精油比較適合。

6、如有贅肉, 脂肪堆積摸起來並不明顯, 但贅肉一樣鬆軟會抖動的話, 則屬於混合型肥胖, 可以先燃脂, 然後再去水腫。

減肥精油的使用方法是怎樣的, 要怎樣使用才能達到減肥瘦身的目的,

上面內容針對大家關注的問題已經為大家做出介紹, 希望大家能根據實際情況做出合理使用, 儘早實現減肥瘦身的目的, 在炎炎夏季展現屬於自己的美麗身段, 體現自己完美的身姿, 擁有屬於自己的獨特魅力。