頸椎疼刮痧好還是拔罐

刮痧和把關都能夠活血化瘀、通經活絡， 尤其對於頸椎病患者來說， 都是可以採取的養生療法。 但是在具體案例中， 很多頸椎疼痛者很糾結究竟是拔罐好還是刮痧好。 其實二者本身效果都很好， 但是由於二者的療法有所區別， 因此效果也各有側重， 至於具體是哪一種好， 還需要根據患者自身情況進行分析。

刮痧可以說是對於頸椎病而言的一個簡單而見效快的方法， 通常自己這樣刮上一通， 就能使頸部的肌肉得到舒緩， 同時也增強了血液迴圈， 從而有效緩解頸肩疼痛的症狀。 頑固不化的頸椎病患者， 可用外科常用的普世真

草貼， 它藥力大穿透力強可透過表皮逐漸滲透至骨關節、組織結構， 具有消炎、消腫、鎮痛、疏通經絡、松解粘連， 調節和改善局部迴圈的作用， 貼敷後症狀即可緩解， 還不易復發。

接下來講一下拔罐的好處。 國內外學者研究發現人體在火罐負壓吸拔的時候， 皮膚表面有大量氣泡溢出， 從而加強局部組織的氣體交換。 通過檢查也觀察到：負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂， 少量血液進人組織間隙， 從而產生癖血， 紅細胞受到破壞， 出現自家溶血現象。 在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性作用， 促使其恢復頸椎病。

溫熱作用， 拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用以大火罐、水罐、藥罐最明顯。 溫熱刺激能使血管擴張， 促進以局部為主的血液迴圈， 加強新陳代謝，

由此可見， 刮痧和拔罐對頸椎病都是各有好處， 頸椎病朋友們可以都試一下。 在日常生活工作中看書機的或者看手時候， 不要長時間窩在某一個角落， 要適當換換體位元， 看電視、玩電腦的時候最好坐直， 抬頭挺胸， 不要縮成一團。 保持良好的坐姿與體位， 才能避免或者減輕頸椎病。 頸椎病是電腦、手機一族的常見病， 希望大家愛護自己的身體， 從預防開始， 有一個健康的生活。