聽聽音樂可以改善亞健康狀態(1)

聽聽音樂可以改善亞健康狀態， 英國廣播公司會計部的工作人員最近頻頻抱怨， 說辦公室太安靜， 讓人感到寂寞。 為此， 專家建議在大廳內不斷播放專門錄製的生活背景音響， 包括聊天、打電話， 甚至偶爾發出的笑聲。 數天實踐證明， 專家的這一招果然十分有效。

心理學家稱， 人們長期在過於寧靜的環境中工作會感染落葉綜合征。 而聲音可激發起人們的不同感情。 負面心理通過優美聲樂可以轉化為正面生理效應。

有些人尤其是老年人長期生活在極其安靜的環境中， 沒有人與之聊天、談心， 也聽不到富有生活氣息的聲音，

聲響蘊含的情感極其豐富， 有病需要聲響， 無病也需聲響。 特別是那些處於亞健康狀態、工作特別緊張而又沒有時間休息的人們， 通過音響效果鬆弛調整， 使人的大腦深度放鬆， 將會產生意想不到的效果。

（實習編輯：王嘉偉）

請輸入驗證碼