腳趾甲長這樣竟容易短壽

人的身體好比是一台機器， 身體的各個部位則是不同的“零件”， 所以我們可以通過對身體的一些部位進行觀察來判斷健康狀況。 其中腳部便是極好的觀察對象。 今天， 小編就為大家詳細介紹， 如何通過觀察雙腳的一些症狀來對自身的健康做一個大體的估測!想要瞭解的朋友趕快來看一下吧!

雙腳如何判斷健康

腳部素有人體“第二心臟”之稱， 在中醫中認為， 人體的五臟六腑在腳上都有想對應的穴位。 雙腳是運行全身氣血、聯絡經絡的重要部位。 人體的五臟六腑在腳部都有相對應的穴位反應區，

1、觀察腳趾甲顏色

說到腳部， 人們最為想到的便是腳趾甲， 然而腳趾甲也是人們日常保健易於忽略的一點。 然而我們便可以通過觀察腳趾甲的顏色變化來對健康做一個判斷。

眾所周知， 一個健康的人其腳趾甲的顏色應當是富有光澤的， 而腳趾甲的顏色若產生一些改變， 那麼則表示是身體的一些疾病信號。 需要人們引起重視了。

其中， 如果發現腳趾甲的顏色發黃， 變厚， 那麼這很有可能是由於指甲下面的黴菌發生感染而引起的。 而這種症狀在初期是很難發現的， 都會持續很長時間。 這種黴菌感染的傳染性也很大， 會隨著病菌的逐步擴大， 慢慢延伸到整個腳趾甲和手指甲， 且腳趾甲還會發出難聞的味道。

同時， 對於一些本身患有糖尿病、迴圈有問題的人更易感染此刻疾病。 因此， 當發現腳趾甲有發黃或是趾甲角質層增厚， 則需引起重視。

2、腳上有無汗毛

雙腳是受到神經系統影響的重要部位，

血管是輸送血液的重要通道， 而到血液迴圈受到阻礙， 產生動脈硬化時， 那麼心臟則不能將充足的血液輸送到腳部， 於是這會造成腳部的供血不足， 一來會使得腳部變得寒冷， 二來也是導致不長汗毛的主要因素。

而當足部的血液迴圈不通暢的時候， 久而久之還會影響全身的血液迴圈， 對身體健康的影響很大。 對於女性來說， 月經不調、痛經等不良症狀多數是由腳寒而引起的。

尤其是40歲以上的人群要格外注意此類疾病， 這還可能是甲狀腺機能衰退而造成的，

所以說， 當發現腳部沒有汗毛的時候， 我們則需要引起重視， 可以通過運動或是食療的方法來對血液迴圈進行調節。

另外， 對於一些腳寒較嚴重的患者， 我們還需要及時的去醫院就診， 查清病因， 以免錯過最佳的時期。