經常吸氧的好處與壞處是什麼？

現在的地球與幾千年前的地球相比， 肯定是發生了巨大的變化， 因為隨著科學技術的不斷提升， 人們似乎對於地球的破壞度也有所提升。 就拿氧氣來說， 現在地球上所充斥的氧氣較之前減少了許多， 更別提環境污染的問題了。 在大城市當中， 能吸到一口新鮮的氧氣似乎都成為了奢求。 那麼， 經常吸氧的好處與壞處是什麼?

吸純氧弊大於利 不益於血液供應 .

體各組織均不能承受過多的氧， 這是因為氧本身不靠酶催化就能與不飽和脂肪酸反應， 並能破壞貯存這些酸的磷脂， 而磷脂又是構成細胞生物膜的主要成分， 從而最終造成細胞死亡， 這個過程叫做脂質過氧化。 此外， 氧對細胞的破壞還在於它可產生自由基， 誘發癌症。 實驗證明， 毀滅細胞培養物的辦法就是將它置於過飽和氧的環境中。 純氧可以減少人體向自身器官和組織的供血，

由於二氧化碳的減少導致血管壓力的降低。 而當加入二氧化碳後， 血管開始擴張， 這樣就會增加血液流動， 更多的氧氣就會抵達關鍵區域， 例如大腦和心臟。

而從地球的歷史角度看， 人適應現在的大氣成分是生物長期進化的結果。 地球上的大氣成分經歷了很多變化階段，

現在是第三代， 迄今已有3億年， 遠久于人類史(200萬年)。 第一代大氣為46億年前， 相當於原始大氣， 即地球剛形成時的還原氣， 氫和氦共占90%;第二代大氣約在20億年前， 以火山氣為主， 其中水氣占80%。

第三代大氣， 葉綠素形成以後變為含氧空氣，

當氧達1%時， 生物開始繁殖， 曾經歷過含氧60%的超氧階段， 由於恐龍繁殖， 毀壞了大量植物， 造成氧量下降變成現在的富氧階段。 其中氮作為惰性稀釋劑， 調節氧在血液中的溶解度， 並和二氧化碳一起， 控制著氧參與的全部生化反應的速率。 這就是大氣中各成分含量穩定的巨大意義。