幹檸檬片泡茶的功效

檸檬是大家都非常熟悉的一種水果， 檸檬裡面含有豐富的維生素特別是維生素C， 經常吃檸檬可以起到很好的養生功效和保健的作用， 常吃檸檬既可以起到降低血脂和消除脂肪的功效又可以起到預防感冒和美容等作用， 所以檸檬深受人們的喜愛， 我們喜歡將檸檬製作成幹檸檬片， 用幹檸檬片泡茶不但味道不錯而且營養價值也很高。

一、檸檬泡茶對皮膚的作用：

1、有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。 檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用， 可以美白。

二、檸檬泡茶對身體的作用：

1、檸檬片有清雅的酸甜， 可口生津;可滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇;健胃、利尿、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽， 能夠抑制鈣鹽結晶， 從而阻止腎結石形成。

三、檸檬水還可以防止感冒。 檸檬含有豐富的維生素C， 具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，

注意事項

檸檬水可以預防感染、清潔腸道、消除脂肪、降低血脂。 喝檸檬茶還有減肥的功效， 而且腸胃也會更通暢。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是檸檬， 我們知道檸檬不但好吃而且還有很好的藥用功效， 經常吃檸檬可以起到保健和美容等功效， 上文為我們詳細介紹了幹檸檬片泡茶的功效， 希望能給大家帶來幫助。