低血壓不能小看 三道偏方能治療

低血壓一般不太受人們的重視， 相反的， 高血壓才是人們更重視的問題， 實際上， 我們對低血壓的瞭解不是很多才會這麼不重視。 低血壓的危害有很多， 嚴重的話， 也會影響到人們的正常生活。

低血壓在女性當中會比較常見， 偶爾頭暈、或是站起來眼前發黑， 有些人也會出現沒什麼精神、容易勞累、心悸、耳鳴等現象， 大都是因為低血壓引起。 患有低血壓的人， 一部分人並不是選擇吃西藥， 而是選擇中藥調理。 血壓是一個需要調理過程的疾病， 吃西藥的效果雖然快很多， 但也有一定的依賴性， 一停藥就容易復發， 治不了本， 而且容易有副作用。

如何治療低血壓呢?下麵推薦三個偏方。

偏方一、甘棗茶

準備10克生甘草， 20克的大棗。 把甘草和大棗一起用開水沖泡， 蓋上蓋子悶個10分鐘左右， 就可以飲用了。 每天沖泡1劑。

功效：甘棗茶的主要作用是用來健脾， 適合喉嚨幹癢、睡眠不好、血壓偏低的人。 甘棗茶的升壓效果比較緩慢， 好處是不會帶來其他副作用， 只要堅持飲用， 血壓就能慢慢恢復到正常範圍， 並且不會輕易降低血壓。

偏方二、五加皮酒

準備100克五加皮， 90克當歸， 150克牛膝， 2000克白酒。 先把五加皮洗乾淨， 刮去骨，

功效：五加皮具有調節血壓的功效， 能夠提高低血壓， 又能降低高血壓。 當歸是補血的良方， 主要治療血虛， 牛膝則可以補腎和強壯筋骨， 白酒具有活血的作用。

偏方三、參

精甘草茶

準備30克的黨參和30克的黃精， 10克的炙甘草。 把這三種藥材一起加水煎煮， 取出藥汁， 再加入水煎煮後取汁， 這樣2次過後， 把藥汁倒在一起後飲用。 每天1劑。

功效：可以幫助血壓升高， 治療低血壓帶來的氣短、頭暈、疲乏、自汗等症狀。

如果因為工作或是其他事情， 比較沒時間， 那麼可以選擇甘棗茶， 很方便沖泡和飲用。 晚上則可以喝五加皮酒， 兩者搭配食用， 血壓能更快的升回去。 除了這些偏方之外， 也要抽個時間去做有氧運動， 每週兩三次， 例如慢跑、打羽毛球等， 提高身體的機能。

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