解惑疾病

回奶的食物

寶寶已經斷奶了, 開始吃奶粉了, 想知道吃什麼食物可以回奶呢?

回奶食物:麥芽糖, 山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)有退奶的作用;同時哺乳期一要少吃味精, 最好不吃味精, 同時少吃蔥、薑、大蒜、辣椒等, 少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物