碳酸飲料喝的多了會怎麼樣呢？

一到夏天， 尤其是在運動過後感覺口渴的時候， 就特別想喝一點冰鎮的碳酸飲料。 基本上每天都會喝， 碳酸飲料喝得多了會怎麼樣呢？

碳酸飲料喝得過多會， 對胃不好， 長時間的喝碳酸飲料， 很可能會引起晚上胃痛。 並且， 碳酸飲料裡面含有大量的糖分， 長期飲用很可能會引起糖尿病， 導致人體肥胖， 碳酸還會影響人體的骨骼， 使骨骼出現骨質疏鬆。 碳酸飲料裡面的酸性物質， 很可能會導致人胃裡面的酸度增加， 進而對胃產生一定量的刺激， 損害胃黏膜， 裡面含有的大量的二氧化碳氣體很容易使人出現腹脹。