女人穿拖鞋還能發生這事

涼拖鞋腳後跟無掛帶， 身體重心傾斜到前腳掌， 導致足弓的關節過度受力， 這樣會導致腳部疼痛和發炎， 嚴重者形成踇囊炎、踇外翻。

跟腱長期緊張， 容易造成小腿肌肉痙攣。 並且， 為了平衡輕微前傾的身軀， 腰部自會向後仰， 長此以往會造成腰肌勞損， 腰椎前凸和腰骶角加大， 從而引發腰腿痛。

因此， 建議大家最好選擇後部有鞋帶的涼鞋。 鞋跟不宜過高， 連續穿著時間也不宜過長， 最好穿一天休息一天。

女性穿涼拖易患皮膚癌

提醒那些喜歡在夏季穿涼拖的女士， 警惕由此帶來的健康隱患。 因為涼拖通常使大面積足部皮膚暴露在陽光下， 易增加皮膚發生癌變的風險。

涼拖時下相當流行， 但這種鞋使得足部大面積皮膚直接受到陽光曝曬， 而一般人通常不會記著在腳上抹防曬霜或作定期檢查， 因此在不知不覺中增加了患皮膚癌的風險。

倫敦一家醫院在最近3個月內就接收了至少兩名曝曬引發足部皮膚癌的患者。

足部的癌症表現為足部腫瘤， 通常形成於腳底、腳趾間或腳趾甲下。 由於這類腫瘤不會產生痛感或不適， 因此難以被患者察覺。

此外， 醫生還提醒， 如果在兒童時期皮膚長時間暴露在陽光下， 形成惡性皮膚瘤的幾率更大。