健康食譜

正宗純豆漿的做法

去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩, 但往往容易對健康造成一定的負面影響, 因此能自己做飯是最好的, 正宗純豆漿的做法簡單, 在生活中常吃還能促進健康, 重要的是, 它的味道還是非常可口的。

1、把黃豆泡上3個小時 準備攪拌機 過篩網 水 糖

2、再用手擠壓 出豆漿水來

3、把黃豆放進去 加水 攪拌 再到出來過篩網 這樣弄出來的豆漿純 不會澀

4、弄完這些 就可以拿去煮了 煮開了 再下點白糖 就可以直接喝了

5、成品圖

為了身體健康, 自己在家做飯還是比較值得提倡的, 正宗純豆漿的做法簡單, 口味也不輸很多昂貴的食材。