辣燜明太魚
魚是很多人喜愛吃的， 魚有很多種類， 不同的魚在制作上都是有著不同的方法， 因此在對魚選擇的時候， 也是要對魚的各方面進行了解， 這樣吃的時候， 才會知道該如何進行最佳， 那辣燜明太魚是很常見的， 這樣魚受到很多人喜愛， 它含有的蛋白質比較豐富， 而且對人體健康也沒有任何威脅。
那制作辣燜明太魚的時候， 也是講究一些方式方法， 很多人對這類魚制作的時候， 都不知道該選擇什么樣的方式， 這樣需要對它的制作方法進行很好的認識。
辣燜明太魚：
主料：明太魚1條
輔料：油適量、鹽適量、韓式辣醬適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒粉適量、醬油適量、白糖適量、醋適量、味精適量、料酒適量、香菜適量、干紅辣椒適量、尖椒適量。
步驟：
1.準備好明太魚、韓式辣醬、尖椒、蔥姜蒜、干紅辣椒等食材
2.將明太魚去除內臟和腮， 洗凈， 切兩段
3.尖椒切圈、蔥切蔥花，
4.熱油鍋， 放入蔥姜蒜片炒香
5.放入韓式辣醬炒香
6.放入明太魚
7.放入適量花椒粉
8.倒入適量的料酒炒勻
9.放入適量白糖炒勻
10.放入適量醋炒勻
11.倒入適量醬油炒勻
12.倒入適量清水， 蓋蓋燜10-15分左右
13.待湯汁收的差不多時放入鹽調味
14.放入紅辣椒絲和尖椒圈炒勻
15.放入味精調味
以上就是對辣燜明太魚詳細介紹， 在對它制作的時候， 都是可以按照以上方法進行， 食材在購買上也是比較簡單， 并沒有那么復雜， 這類佳肴長期吃， 對人體健康也是沒有任何損害的， 因此對它都是可以放心選擇的。
